Tekijänä Mari Valosaari (s. 1981, Pyhäntä) on suomalainen hyvinvointialan ammattilainen, entinen kansainvälisen tason bikinifitness-kilpailija, radiojuontaja, kirjailija ja suosittu puhuja. Hänen nimensä tunnetaan laajalti niin fitness-piireissä kuin laajemmassa suomalaisessa mediassa. Mari on vuosien varrella muuntautunut huippu-urheilijasta perhekeskeiseksi vaikuttajaksi, joka jakaa kokemuksiaan elämästä, sisusta ja henkisestä kasvusta.
Varhainen elämä ja tie fitness-lavoille
Mari syntyi ja kasvoi Pyhännällä Pohjois-Pohjanmaalla. Nuoresta lähtien häntä kiinnosti liikunta ja urheilu, mikä loi pohjan tulevalle kilpailu-uralle. Hän muutti myöhemmin Helsinkiin, jossa alkoi määrätietoinen matka fitness-maailman huipulle.
Vuonna 2009 Mari saavutti suuren läpimurron voittamalla Ms Bikini America -kilpailun overall-sarjan. Samana vuonna hän sijoittui toiseksi Miss Bikini Universumissa. Hän kilpaili vuosina 2010–2012 ammattilaisena WBFF:n (World Beauty Fitness & Fashion) kisalavoilla ja niitti kansainvälistä menestystä.
Tämä aikakausi teki hänestä tunnetun suomalaisen bikinifitness-urheilijan ja esikuvan monille nuorille naisille, jotka haaveilivat urasta fitness-maailmassa.
Julkisuus ja mediaesiintymiset
Fitness-menestyksen myötä Mari alkoi näkyä suomalaisessa mediassa. Hän esiintyi televisiossa, muun muassa Fitnesspäiväkirjat-ohjelmassa, jossa seurattiin suomalaisten fitness-vaikuttajien arkea.
Hänen karismansa ja aitoutensa toivat lisää näkyvyyttä, ja hänestä tuli kysytty vieras hyvinvointi- ja urheilutapahtumissa ympäri Suomen.
Siirtyminen perhekeskeisempään elämään
Kilpailu-uran jälkeen Mari käänsi katseensa kohti perhe-elämää ja uudenlaista elämäntapaa. Hän alkoi kirjoittaa blogia, jossa käsitteli muun muassa äitiyttä, parisuhteita, terveellistä ruokavaliota ja arjen hyvinvointia.
Hänen tarinansa oli monille samaistuttava: huippu-urheilijan elämäntyyli oli vaihtunut äidin rooliin, mutta terveelliset elämäntavat ja treeni pysyivät edelleen keskiössä. Mari kirjoitti avoimesti myös elämän haasteista – kuten erosta ja sen vaikutuksista – sekä siitä, miten lapsille voi välittää terveitä arvoja ilman liiallista suorittamista.
Inspiroiva puhuja ja sisun lähettiläs
Mari on kouluttautunut ja profiloitunut puhujaksi, jonka aiheina ovat sisäiset voimavarat, henkinen kasvu, motivaatio ja muutos. Hän on ollut mukana MagnumLive– ja SpeakersFactory-ohjelmissa, joissa hänet on esitelty puhujana, joka innostaa kuulijoitaan luottamaan omiin voimavaroihinsa ja tekemään muutoksia elämässään.
Hänen viestinsä perustuu ajatukseen, että todellinen muutos alkaa aina ajattelusta – vasta sitten tekoja voi muuttaa. Mari painottaa, että pienillä arjen teoilla voidaan rakentaa valtava henkinen pääoma, mikä on suomalaisille tuttua “sisu”-ajattelua parhaimmillaan.
Radiojuontaja ja sosiaalisen median persoona
Mari Valosaari on työskennellyt myös Radio Novassa juontajana. Radiotyö toi hänelle uuden yleisön ja mahdollisuuden jakaa persoonallisuuttaan aivan erilaisessa ympäristössä kuin fitness-lavoilla.
Sosiaalisen median kanavissaan Mari jakaa aktiivisesti sisältöä elämästään: hevosharrastuksista, treeneistä, arjen oivalluksista sekä perhe-elämästä. Hänen Instagram-tilinsä on saanut laajaa seuraajakuntaa, joka arvostaa hänen aitoa ja positiivista lähestymistapaansa.
Kirjailijana: Fitness elämäntavaksi
Vuonna 2015 Mari julkaisi kirjan Fitness elämäntavaksi, jossa hän avaa omaa matkaansa ja antaa vinkkejä, kuinka fitness-ajattelua voidaan soveltaa arkeen ilman kilpailutavoitteita.
Kirja käsittelee terveellisiä elämäntapoja, ravintoa, liikuntaa sekä henkistä puolta, ja se on ollut erityisen suosittu niiden keskuudessa, jotka kaipaavat käytännönläheistä ja realistista näkökulmaa hyvinvointiin.
Sairauden haasteet
Mari on kertonut julkisuudessa myös sairastamastaan suolistosairaudesta, joka toi mukanaan uusia haasteita ja vaikutti hänen henkiseen jaksamiseensa. Hän on puhunut avoimesti siitä, kuinka sairaus vaikutti mielialaan ja elämänlaatuun, mutta myös siitä, kuinka sen kanssa on mahdollista oppia elämään.
Tämä avoimuus on tehnyt hänestä monille samaistuttavan ja vahvistanut hänen rooliaan hyvinvointivaikuttajana, joka ei ainoastaan jaa onnistumisiaan vaan myös haavoittuvuutta.
Miksi hän kiinnostaa suomalaisia
- Esikuva nuorille urheilijoille – Hän on osoittanut, että kovalla työllä ja sisulla voi nousta kansainväliseen menestykseen.
- Inspiraation lähde – Puhujana ja vaikuttajana Mari antaa käytännönläheisiä vinkkejä henkiseen kasvuun ja motivaatioon.
- Aitous – Hän jakaa elämästään myös vaikeita asioita, mikä tekee hänestä helposti lähestyttävän.
- Monipuolisuus – Fitness-urheilijasta radiojuontajaksi, kirjailijaksi ja perhekeskeiseksi bloggaajaksi – hän on uudistunut moneen kertaan.
- Sisu ja suomalaisuus – Hänen tarinansa tiivistää suomalaisen sisun ja elämänmuutoksen sanoman.
Yhteenveto
Mari Valosaari on yksi Suomen tunnetuimmista fitness-persoonista, mutta hän on paljon muutakin kuin urheilija. Hän on äiti, vaikuttaja, puhuja, radiojuontaja ja kirjailija. Hänen matkansa huippu-urheilijasta perhekeskeiseen arkeen ja inspiroivaksi puhujaksi tarjoaa rohkaisevan esimerkin kaikille, jotka etsivät muutosta tai tarvitsevat motivaatiota arjen keskellä.
Hänen tarinansa kertoo siitä, että todellinen menestys ei ole vain pokaaleissa ja titteleissä, vaan kyvyssä muuntautua, kohdata haasteet ja löytää merkitys jokaiseen elämänvaiheeseen.
